♣ 清蒸活鱼

图文来源: 互联网 (仅供参考)

发表于: 2012/07/14

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一般家庭蒸鱼,鱼身划几刀,抹少许盐淋上料酒腌一下,切些姜丝放鱼肚子里。葱头垫在鱼身下,葱叶切丝。鱼蒸熟后烧热油,葱丝放在鱼身上然后热油淋上去~搞定~

主料(适合清蒸的活鱼):鲈鱼1条(600g左右)、石斑、扁鱼
辅料:姜丝、小葱、红椒丝、盐、料酒、蒸鱼豉油、食用油

做法:
1、现杀活鱼,在鱼身二面划几刀,
2、在鱼身上抹少许盐,再倒上适量的料酒腌10分钟。
3、盘上铺少许姜丝,将鱼放在姜丝上,葱切段,姜切片,放在鱼身上和肚子里,在鱼的每个刀口处及鱼肚里也放上少许火腿丝。
4、放入开水锅中大火蒸7-10分钟即关火。关火后,别开锅盖,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后再出锅,将鱼取出换新盘,挑出蒸制时的姜丝,在鱼身上重新撒姜丝,葱丝及红椒丝。
5、将红椒切丝,小葱切丝,再切少许姜丝。鱼身上另外放上这些新鲜的葱姜丝,在鱼身上均匀的倒上李锦记的蒸鱼豉油。
6、取干净锅,锅中倒两勺素油烧热后,将烫油浇在葱姜丝上,你会听到吱啦一声,热油碰到带水丝的葱姜的声响,同时,热油会把葱姜的香味烫了出来。

贴士:
1、收拾鱼时,可将鱼嵴骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸就把鱼糟蹋变形。
2、蒸鱼最关键的是火候,通常以鱼的重量大小来判断蒸的时间。一般600克左右的鱼开水锅大火7-10分钟足够,太久肉就老了。2斤左右的鱼就要蒸10分钟左右,必须要开水锅放入蒸。 蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子(冰棍棒长短合适),使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。 
3、如果没有蒸鱼豉油用味极鲜酱油代替也行。
4、蒸好鱼后我换了鱼盘,如不换盘则需将蒸出的汤汁倒掉。
5、蒸鱼豉油本身就含盐,提前腌鱼时不要加太多的盐。

彩椒鲈鱼

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