1)先用清水泡发2~3小时；2)入炖盅隔水慢火炖40分鐘；3)加入适量冰糖再温炖10分钟即可！
注：糖不宜早放，会使燕窝融化！用以上方法，可用木瓜代替炖盎！
2017 Dec 温哥华 燕窝 1斤C$1680

2017年8月 泰国的燕窝一直以“品质高、价格相对便宜”而受到华人游客的喜爱。泰国有餐厅把树胶熬成“燕窝”专门卖给中国人，这些餐厅大多都接了中国旅游团的生意，餐厅和领队勾结，由中国旅游团的领队把中国游客带到这些餐厅，推荐他们食用，一份3000泰铢(约600元人民币)，领队可以拿2600泰铢的回扣，这些“燕窝”的实际价值可想而知。
“燕窝”用印度的特殊树胶和椰子壳熬的，完全没有燕窝的成分，对人体无害也无利，口感却贼像，没有人分辨得出来。
泰国燕窝行业协会向泰国特案厅举报，泰方特别案件调查厅调查、卫生部暗访了一年，有9家芭提雅的餐厅被查处。
假的燕窝1公斤是4-5万(约合人民币8千-1万)泰铢，正品燕窝1公斤是15万泰铢(约合人民币3万)。

ZT 营养是很次要的，燕窝只是燕子口水结痂。
而是一种心理暗示：我吃的是别人吃不到的，吃不起的，那么无形中个人气场气势就补足了。
居养气，移养体
如果一个亿万富婆从来不买买买，那根本没气势养成，也只能是黄脸婆，这和"腹有诗书气自华"一个道理。