「人淡如菊」是一种丰富的精神安静。
修心修缘做到心清如水、从简若素、从善如流。
源自唐代司空图，原文很典雅，“白云初晴，幽鸟相逐，鸣琴绿荫，上有飞瀑。落花无言，人淡如菊，书之岁华，其曰可读。”

美国著名作家安娜·昆德兰在《不曾走过, 怎会懂得》中写到——
有时，回望自己曾走过的道路，你会发现飞转的年轮带给女人的不只是沧桑和衰老，它会让女人变得从容而有韵味，而这些是我在没有经历过时体会不到的。

【人生有三重境界】
第一层是看远
怀有宏大的人生奋斗目标，不为眼前小利斤斤计较，不为眼前小事而牵绊了心情；
第二层是看透
现象是纷繁复杂的，透过现象看到本质，这是一种能力，也是一种独特的眼光；
第三层是看淡
将功名利禄置身度外，将世间的纷繁复杂看淡，从容淡定，无为而为。

人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至察则无友。
生活，没有模板，只需心灯一盏，烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。

跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。
争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。
放下自己的固执己见，宽心做人。
多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
人是活给自己的，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。
苦累中，懂得安慰自己。没人心疼，也要坚强； 没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。

人生最大的修养是包容。
它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。
包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的境界。在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，是挺直的脊梁，是博大的胸怀。

能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤独的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人；处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人；经常微笑的人，肯定是有头脑的人；看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。

4大人格缺陷：主观、偏执、固执、自我