Search form

  1. 阅图阁
  2. 四季彩 - Fashion
  3. 仪范 健身
✌ 在家健身 靠墙站 调整仪态

✌ 在家健身 靠墙站 调整仪态

图文来源: 互联网

发表于： 2014/07/15

2360 views

点击图片可看大图

每天饭后靠墙站个15分钟，注意姿势要标准，坚持一段时间下来可以很明显滴看到成效，而且还可以防止腰腹赘肉囤积。