「四物汤」(图)补血调经的主方。在生理期结束后服用。
当归(主药)、熟地(主药)、白芍、川穹，四味药材组合而成，四物相配补中有通，各取15克，与猪排骨400克，倒入米酒一起煲。

ZT 治姨妈痛，所需食材：水、红糖、红枣、枸杞、红花生(一定要带皮的红花生)、红豆。
红豆煮前最好泡两小时，煮到红豆软了一起吃掉。来完月经一个星期之后就可以煮来喝，身边的妹子说管用。