膝盖要并拢,双腿绷紧,面对你的前方两条腿在一条直线上,显出腿最长,最有仪态的一面。
腰收紧,收腹挺胸,小肚子藏起来;整个肩膀打开,手下垂自由摆动,肩象个轴,手自然放在小腹(肚脐眼上部),对体态有个约束。左脚伸出去,再退回来,左脚跟紧挨右脚板 ……
腰收紧,收腹挺胸,小肚子藏起来;整个肩膀打开,手下垂自由摆动,肩象个轴,手自然放在小腹(肚脐眼上部),对体态有个约束。左脚伸出去,再退回来,左脚跟紧挨右脚板 ……
站姿②(右图) 前后脚跟并拢,目视前方,露齿微笑。穿旗袍这样站。
1位站姿 = 丁字步 + 侧身(脸朝12点 身子向1点)。
亮相/站台 始终要保持「1位站姿」。
杨幂 站姿
伊能静 站姿