生活中的那些“微心理”, 你知道多少?

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  微心理,即是那些细节反映出来的心理变化。比如:为什么在晚上求爱,成功几率高? 初恋越美好,婚姻就越难幸福? 一个人越喜欢你回短信的速度就越快? 这些都是生活中的“微心理”,你知道多少?

  1、一见钟情,靠的也是出色的外貌
  男人是视觉动物,眼睛爱了心才会爱。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”,多半代表——这位,对自己的外貌不自信。

  2、想知道一个人的内心缺少什么? 不看别的,就看其炫耀什么。
  想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。

  3、从网络聊天习惯读懂一个人
  原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比较柔软,没有坏心眼,同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断,大部分会有选择恐惧症。。。。

  4、社会交际8大心理定律
  首因效应:首次见面给人好感觉。诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点。赞美定律:善赞美能博得人心。面子定律:给人面子才善交际。谎言定律:善意谎言助交往。忍让定律:忍让能创和谐。异性效应:男女具互相吸引力作用。互惠定律:让对方产生“负债感”。

  5、可以增进感情的地方
  酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此增加了更多的幻想,感觉男的更帅,女性更靓。
  可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使人没有安全感,如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。
  恐怖电影和过山车。心跳加速的感觉会被误认为爱情。
  火锅派对或者海岛露营。

  6、7个生活细节年轻大脑
  3件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度。
  每天大笑1次,具有缓解压力抗击心理衰老功效。
  睡够7小时:充足睡眠有助大脑强化记忆。
  每天看电视不超过2小时:每天看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险。
  学1门外语。
  每天清洁3次牙齿。
  坚持健身4个月:锻炼有助于加强记忆。

  7、真正的朋友,节日里不发短信,平时也无电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句那啥的客套话都不用,就可以直奔主题……

  8、如何提升生活品质
  每天和伴侣做快乐的事,如一起看电视或读增加生活情趣的书。不要牺牲健康,像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免。对身边的人 有求必应,要急家人、朋友之所急。量入为出,财务压力使人快速衰老。不要把“办不到”当口头禅。轻松面对杂务。言出必行。

  9、请在夜晚说爱我
  在白天,人们要扮演社会角色,进行的思想活动都是有意识。到了夜晚,人们从社会角色转换到个体角色,成为完全从属于家庭、属于自己的人,能够较多地按 个人意志来支配自己的活动。因此人在夜晚感情最丰富,如果在晚上求爱,人的心理防御会降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。

  10、这样的女孩最动人
  会耍赖、会撒娇、会吃醋,但不会无理取闹,是个灵动女人。
  不放过任何与你有关的信息,融入你的生活圈。懂事,知进退,不会总要求你先让步。
  会赞美你,她绝不在你同事、家人、朋友面前提你的缺点。
  她需要你的肩膀,但绝不会凡事都依赖你。
  她和你一起聚会时会时尚,优雅的打扮,漂亮但不妖艳。
  会做一些拿手菜,把对你的爱用行动表现出来。
  小女人的诱惑,总是很让男人迷恋。爱他,就下手狠一点。不要舍不得花钱,当你不花他的钱的时候,有人会代替你去花他的那笔钱。
  给他足够的空间。

  11、学会释怀
  不是自己的东西不要,就是再喜欢也不行,要懂得放弃。过去的事情可以不忘却,但一定要放下。别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里。你永远没有你本身想象中那么重要。钱能解决的问题统统不叫问题。6、找点时间,单独呆会儿。7、不要感到是生活亏欠了你,其实是时机未到或你 还努力不够。

  12、心灵排毒的5个贴士
  自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记。情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上。自我理性升华,看书,看好电影,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界。适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱。自我遗忘,忘记不愉快的事情。

  13、职场规则
  你可以不聪明,但不可以不小心。你说的每句话,老板都会知道。不管什么时候,低调总是最安全的。把自己当成聪明人,往往是最笨的。你是上司的人,上司未必是你的人。站在上司立场想问题,站在自己立场办事情。高你半级的人是最危险的,同级的是天然敌人。做事做的好,干 活干到老。

  14、心理技巧:你先说好消息还是坏消息?
  你有一个大的好消息和一个小的坏消息,应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡,负面效应小得多。你有一个大的坏消息和一个小的好消息,应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没,人还可以享受好消息带来的快乐。

  15、撒谎的孩子有出息
  研究发现,50%三岁孩童会说谎,四岁会騙人的占90%,12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎,其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子,说谎技巧就越高明,因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现,这些人,成大以后更可能成为领袖人物。

  16、独立的思想在中国还是一件奢侈品。如果你恰巧是一个有独立思想的人,那么你要小心了,因为绝大多数没有思想的人,会固执地认为有思想的你是一种 奇怪而可怕的怪物,人们有责任、有信心、有耐力、有手段、有时间,通过大量口水来说教你、解救你,直到你也成为没有独立思想的人。

  17、如何才能“写出好心情”?
  心情不佳,这样可以挽救负面情绪:即时与随性:心情有了状况,逮到时间就提笔把想法如实写下来。强调感觉:写出情绪感受,会减轻焦虑感。重新定义:接着,为事情进行新的诠释:除了这个负面角度,还有其他的可能解释吗? 就能帮助自己跳出情绪泥沼。

  18、心理技巧:如何克服嫉妒心理
  没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。因为:别人可能真的付出比你多,只不过你没看到。这些东西只能带来一时满足,而不是永久满足,不要也 罢。这里面有你玩不来的游戏规则,玩的来的人也都挺累。你有不如人的就一定有比别人好的,静待时机。不争这些,你的朋友会更多。

  19、爱情盲点
  恋爱中的女孩子常犯的一个错误:把分手当成是索要爱的手段!

  20、很适合放不下的童鞋考虑的一句话——“其实有时候想想,是真的爱的深,还是因为不甘心。”

  21、冷技巧:考试前先憋尿
  荷兰Twente大学的Mirjam发现在做“选择题”时,膀胱越涨做出的答案会更准确。在实验中他找来自愿者,让他们在喝水后回答一些问题,结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。当人憋尿憋到一定境界时,大脑就会高速运转,以快速解决面前的问题,好快点去撒尿。

  22、恋爱技巧:有情如何才能人终成眷属?
  随时能联系到彼此。经常谈心,让彼此知道对方的想法。吵架要发泄出来,不能隔夜。互相尊重。不要跟异性朋友没完没了的联系。不要吝啬你的甜言蜜语。态度决定一切。两个人吵架,不管是谁的错,必须有人先低头道歉,哄对方。

  23、幸福的9个预示
  《美国心理月刊》发现,能做到以下一半以上的童鞋,更容易收获幸福:拍照片喜欢露牙齿。旅游纪念品摆放在桌子上。不喜欢看电视剧。平时爱喝饮料。再忙也要运动。有两个最好的朋友。性生活和谐。和快乐的人住的近。有一个姐姐姐或妹妹。你达到了几个?

  24、心理技巧:遭遇客户抱怨怎么办?
  高情商化解客户抱怨的黄金步骤:发挥同理心,仔细聆听抱怨内容。表示感谢,并解释为何重视他的抱怨。有错,为事情道歉,没错,为心情道歉。承诺将立即处理,积极弥补。提出解决方法及时间表,请对方确认。做事后的满意度确认。

  25、让内心变强大的5个贴士
  空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习。做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏。不庸人自扰、不玩弄心计、不 打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人。懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美。不要太八卦。

  26、我们要有一个积极的生活
  对于工作,我们努力但不痴狂。对于购物,我们量力而不攀比。对于娱乐,我们爱好但不丧志。对于家庭,我们忠诚但不刻板。对于金钱,我们喜爱但不贪婪。对于享受,我们追逐但不放纵。对于爱情,我们相信但不迷失。

  27、成功者的习惯
  微笑。气质纯朴。不向朋友借钱。背后说别人好话。听到某人说别人坏话时只微笑。过去的事不让人全知道。尊敬不喜欢你的 人。对事无情,对人有情。多做自我批评。为别人喝彩。11) 感恩。12) 学会聆听。13) 说话时常用我们开头。14) 少说话。15) 喜欢自 己。

  28、你还记得你的初恋吗?
  人们对初恋的快乐时光总有难以割舍的情怀。不过,英国埃塞克斯大学教授马尔科姆·布里尼恩的研究显示,初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。布里尼恩认为,人们往往会把初恋的激情当做评判未来感情生活的标准。他呼吁:为了幸福婚姻,请淡忘初恋!

  29、心理科普:大脑的心理秘密
  大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。

  30、心理常识:别人没有你想象的快乐
  斯坦福大学心理研究发现:我们总是有低估他人负面情绪的倾向。也就是说:我们总认为别人春风得意,而倒霉的那个总是自己。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向,还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。别人并不像你看到的那么风光,知道吗?