饭后半小时喝山楂水，既能帮助消化，又能起到排毒瘦身的功效。
制作材料：山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克，将以上的几个配料研磨成粉，按照等量的份，分别放入十个小包里，每天可取其中一包作为饮品，沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。切记不要空腹喝，每天泡1-2次即可。

「山楂露」红枣、陈皮、山楂还有罗汉果等熬成泥状，喝起来，回味甘甜!

「山楂银菊茶」减肥、降脂、降压
山楂、银花、菊花各10克。将材料切成片状或拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。