图文来源: 互联网 (仅供参考)
发表于: 2014/09/01
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食材:百合、莲藕、梨、冰糖、枸杞、蜂蜜
做法:1、将百合、莲藕、梨洗干净,切成块状,放置在盘子中。2、把枸杞洗干净,放在一边。3、把切成块状的莲藕,放在锅中煮5分钟。4、察觉到莲藕发软之后,再加入百合、梨子,再次进行熬煮,时间控制在10分钟。5、水沸腾了,加入洗干净的枸杞,小火煨煮5分钟。6、放凉后,加入少量的蜂蜜,即可食用。或冰镇后食用。