1989年10月31日出生于湖北省荆门市 ，毕业于中央戏剧学院表演系。
2009年，参演李少红包包头版《红楼梦》饰演正式出道。《山楂树之恋》(le)中的小配角，之后凭借谍战剧《伪装者》(48集, yto)中女二号一夜爆红，她把于曼丽这个女二角色诠释得很到位，既可以明媚动人，风情万种，也可以狠辣干练。

谍战剧《蜂巢》(, iyf1)，韩栋、宋轶

电视剧《今天的她们》(pk-hn-wj)，韩栋、宋轶

电视剧《爱的理想生活 brilliant girls》(集, yto)，殷桃、宋轶、夏若妍(丁荟桥, 小钟楚红)、赵今麦(温小阳)、魏大勋(段序)、孙艺洲(李总-文森)、胡连馨(齐悦)、杨烁(白主厨)、谭凯(杜伽牧)、王宥钧(罗商)。又名《新粉红女郎》(pang)，《爱的理想生活》(ole)

电视剧《甜蜜计划》(, )，陈思诚、宋轶、

电视剧《山楂树之恋》(35集, le)，王珞丹、李光洁、吴超、宋轶、李彦明主演。《山楂树之恋》(88mv-hn-wj-tk)

古装剧《赘婿 My Heroic Husband》(, yto)，《赘婿 My Heroic Husband》(, 88mv)，
古装剧《庆余年 Joy of life》(集, yto)，张若昀、李沁、陈道明、李小冉、吴刚、肖战、辛芷蕾、郭麒麟主演。

电视剧《创业时代》(54集, yts)，黄轩、Angelababy、宋轶(女二)、周一围主演。备份《创业时代》(yto)，《创业时代》(yto)，《创业时代》(iyf)

谍战剧《伪装者》(2015, 48集, qq, Kẻ Ngụy Trang)，胡歌(明台 毒蝎)、靳东(明楼 毒蛇)、刘敏涛、宋轶(于曼丽)、王凯(阿诚)、王乐君(程锦云)、刘奕君(王天风 毒蜂)、王鸥(汪曼春)、王铮(郭骑云)主演。备份《伪装者》(hmdl, 单列)，

谍战剧《蜂巢》(集, ole)，韩栋、宋轶。《蜂巢》(集, )，dzj

谍战剧《小楼又东风 Love In Hanyuan》(46集, yto)，严屹宽、宋轶、朱梓骁、李添诺、李颖主演。备份《小楼又东风》(yto)，

电视剧《夏梦狂诗曲》，张翰、宋轶、朱一龙、高俊熙、朱梓骁主演。

电视剧《心灵法医》(集, iyf1)，聂远、宋轶、主演。《心灵法医》(ole)，

年代剧《武间道》(集, yt)，杨洋、张嘉倪、连奕名、宋轶主演。

年代剧《传奇大亨》(44集, yto)，张翰、贾青、宋轶、陈乔恩等主演。
年代剧《尖锋之烈焰青春》(44集, yt)，李佳航、宋轶、万沛鑫、牛骏峰主演。

电视剧《漂洋过海再爱你》(, cqj-tlk)，陈学冬、宋轶、徐洋

电视剧《小情人》(40集, yt)，胡军、金晨、宋轶、胡静、洪剑涛主演。备份《小情人》(yt)
电视剧《逆袭之星途璀璨》(50集, iyf)，普提查·克瑟辛(Push)、宋轶、彥希、种丹妮、韩雪、胡兵主演。备份《逆袭之星途璀璨》(dm)，《逆袭之星途璀璨》($qq)

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