美国心理学家Maslow(马斯洛)有个著名的人类需求五层次理论，人有五项基本需求：①生理需求 ②安全需求 ③归属需求 ④荣誉需求 ⑤自我价值需求。

到了晚年，马斯洛又补充了第六项需求，即超自我实现(Over Actualization)，这是当一个人充分满足了自我实现的需求时， 所出现短暂的“ 高峰经验”。