右手边进入，右手边出。先迈左脚，分4步坐定(最后一步加个撸裙的动作)，然后整理衣摆，双手交叠放在大腿上。
坐在椅子二分之一处，保持头正、身直、脚放平，眼睛斜下视45度，同时下颌微收。

穿裙子的女人在落座之前，通常用手从后腰处自然利落地往下一抹，然后再坐下，这样，既可避免臀部出现难看的皱褶，也可保持坐姿的优雅，尤其是在裙摆很宽大的时候。

双腿如何放置? 应该两腿并拢，向左或右方向倾斜45度微微前伸。